meer rust, minder druk
Herken jij dit?
- Je dagen zijn gevuld met ‘moetjes’. Van school tot werk, van je gezin tot alle extra zorg die je voelt voor je hoogbegaafde kind. Jij staat altijd “aan”.
- Je hoofd draait overuren.
- Je lijf is moe en gespannen.
- Je zegt te vaak ja, terwijl je lijf schreeuwt nee.
En tijd voor jezelf? Die komt pas als alles af is… maar dát moment komt nooit.
Herkenbaar? Dan is deze challenge precies voor jou.
Waarom deze challenge?
Omdat blijven moeten je steeds verder leeg trekt. En omdat je diep vanbinnen verlangt naar:
💫 Ademruimte – even niet hoeven zorgen, regelen of dragen.
💫 Tijd voor jezelf – zonder schuldgevoel.
💫 Rust in je hoofd én in je lijf.
💫 Het gevoel dat je zelf keuzes maakt in plaats van geleefd te worden.
En dat gun ik jou.
Wat gaan we doen?
In 4 weken begeleid ik je stap voor stap van moeten naar mogen:
Elke week ontvang je:
✅ Een korte e-mail met een audio, herkenning, inspiratie en een opdracht.
✅ Een plek om te delen (als je dat wilt) in een besloten groep , zodat je je gesteund voelt.
✅ Kleine, haalbare stappen die écht verschil maken.
Geen extra druk maar kleine stappen om de druk te verlagen.
Wat levert het je op?
Na 4 weken merk je dat jij:
- Minder geleefd wordt door alles en iedereen.
- Bewust keuzes maakt die je ademruimte geven.
- Energie overhoudt om er écht te zijn voor je gezin.
- Meer rust ervaart in je hoofd én lijf.
- Het gevoel krijgt dat jij zelf weer aan het roer staat.
Voor wie?
Voor moeders van hoogbegaafde, intens voelende kinderen die vastlopen in:
- het zorgen, regelen en dragen voor iedereen
- het niet los kunnen laten
- en de vermoeidheid die dat met zich meebrengt.
Praktische info
Start: woensdag 8 oktober
Online – gewoon vanuit je eigen huis
Duur: 4 weken, elke week een audio en een opdracht
Toegang: via e-mail (en optioneel een besloten groep)
Jouw investering
Deelname aan de challenge is gratis. Het vergt enkel jouw eigen commitment om dit tot een succes te maken….voor JOUZELF, want ik gun jou om te ervaren dat er een andere manier is dan altijd maar moeten.
Dit is je moment
Dit is jouw uitnodiging om uit de overleefstand te stappen.
Om niet langer alles alleen te dragen, maar te kiezen voor ruimte, rust en energie.
➡️ Doe mee met de gratis Stoppen met Moeten Challenge.
Schrijf je vandaag nog in en start op woensdag 8 oktober