Je was altijd al te veel. Te snel. Te intens. Te groot voor de ruimte die mensen je gaven.
Dus paste je je aan. En het werkte maar alleen voor de buitenwereld. Want van binnen weet je al jaren wat je wil. Je wacht alleen nog op het goede moment.
Dat moment komt niet. Dat besef jij je ook.
Wat er speelt
- Je weet wat je wil maar je blijft wachten.
Later. Als het rustiger wordt. Als de kinderen groter zijn. Je schuift het al jaren voor je uit. Niet omdat je het niet weet, maar omdat je nog niet zeker bent of jijzelf wel reden genoeg bent om voorrang aan te geven. Die gedachte doet pijn. Dus wacht je. Want wachten voelt veiliger dan het antwoord vinden.
- Je draagt een beslissing met je mee die je al lang had moeten nemen.
Je weet wat het is. Je denkt eraan als je wakker wordt en als je je ogen sluit. Maar onder die twijfel zit iets diepers: als ik deze keuze maak, wie ben ik dan? Want jij bent zo lang de vrouw geweest die zorgt, regelt en aanpast dat kiezen voor jezelf voelt als het verliezen van de enige identiteit die je ooit hebt gehad.
-
Je zoekt toestemming bij mensen die het systeem nooit in twijfel hebben getrokken.
Aan je partner. Je vriendinnen. Jezelf. Je rechtvaardigt je verlangen en maakt het kleiner zodat het past. Maar de toestemming die je echt zoekt komt niet van hen. Die komt van binnenuit. En omdat je die stem nog niet hoort, hou je het bij een droom.
- Jouw hoofd en lijf staan constant aan en je weet niet meer hoe je het uitzet.
De onrust in jouw hoofd, de spanning in jouw lijf zijn er altijd. Ook als er geen directe reden voor is, het voelt als gas geven en remmen tegelijk. Patronen die zich herhalen ook al zie je ze haarscherp aankomen. Jouw lijf probeert je eigenlijk al jaren te vertellen dat je over jouw grenzen gaat maar je luistert niet. Daardoor blijft jouw systeem in de overlevingsstand. Het is niet de vraag of je hier ooit op vast gaat lopen…dat doe je nu al.
- En dan is er nog dit.
Jij bent niet zomaar een vrouw die meer wil. Jij bent de eerste in je familie die dit durft te zeggen. De pionier. De vreemde eend die altijd buiten de lijntjes kleurde en geleerd heeft dat dát het probleem was. Wat jij nu kiest, kies je niet alleen voor jezelf. Je kiest het ook voor je kinderen. Dit patroon stopt bij jou. Dat weet je. En dat maakt de stap groter én belangrijker dan je soms durft toe te geven.
Stel je voor
Je stopt met wachten op toestemming. Niet straks. Nu.
-
Je neemt de beslissing.
Niet omdat de angst weg is. Maar omdat je weet wie je bent als je hem niet neemt. De vrouw die blijft wachten, blijft uitleggen, blijft uitstellen daar ga je nooit meer naar terug.
-
Je vraagt geen toestemming meer.
Jij bent het startpunt, niet de sluitpost. Je hebt ontdekt dat jouw bestaansrecht niet zit in wat je doet voor anderen maar in wie je bent.
-
Je dimt jezelf niet meer.
Die vrouw die altijd te groot was voor de ruimte die ze zichzelf gaf , die draag je niet meer als last. Je draagt haar als jezelf. Helder, vol zelfvertrouwen en zonder verontschuldiging.
-
Jouw lichaam is jouw kompas.
De signalen die je zo lang hebt genegeerd begrijp je nu. Je lichaam werkte al die jaren niet tegen je. Het wachtte op jou.
-
Je doorbreekt het patroon. Voor eens en altijd.
Niet alleen voor jezelf maar ook voor jouw kinderen. Wat jij nu kiest, geef je ook aan hen mee. Dat is wat dit traject groter maakt dan coaching.
ik wil niet nog meer tijd verspillen
Dat is mogelijk
Wanneer je instapt in mijn traject is dit wat je krijgt:
-
Uitgebreid intakeformulier, zodat we geen tijd verspillen aan oppervlakkige kennismaking. We gaan direct de diepte in met wat er bij jou speelt.
-
6 individuele sessies (online of in mijn praktijk in Etten-Leur) Lichaamsgerichte sessies waarin we laag voor laag werken. Geen praten om het praten maar echte verschuivingen die je voelt.
- Opdrachten & oefeningen voor thuis: Zodat de verandering niet stopt als je de sessie uitgaat. Altijd afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
In dit traject leer je hoe je jouw zenuwstelsel tot rust brengt, welke overtuigingen je al jaren tegenhouden, waar die drang om aan te passen vandaan komt en hoe je stopt. Hoe je de stap zet die je al zo lang voor je uitschuift. Met je volle gewicht erachter.
Wanneer je bij mij de deur sluit aan het einde van het traject:
-
Je neemt de beslissing waar je al zo lang omheen liep. Die grote stap die spannend voelde, je zet hem. Niet omdat de angst weg is, maar omdat je weet wie je bent als je hem niet neemt. En die vrouw de vrouw die blijft wachten, blijft uitleggen, blijft uitstellen daar ga je nooit meer naar terug. Geen concessies meer aan jouw verlangen.
-
Je vraagt geen toestemming meer. Wat jij wil is niet egoïstisch. Het is waar jij naar verlangt. Je hebt ontdekt dat jouw bestaansrecht niet zit in wat je doet voor anderen maar zit in wie je bent. Je staat niet meer alleen in wat je voelt, omdat je eindelijk eerlijk bent naar de enige persoon die er altijd al toe deed: jezelf.
-
Je dimt jezelf niet meer. Je weet nu wie je bent als je stopt met kleiner maken. Die identiteit, de vrouw die te groot was voor de ruimte die ze zichzelf gaf, die draag je niet meer als last. Je draagt haar als jezelf. Helder, zonder verontschuldiging. Niet vanuit strijd maar vanuit zelfvertrouwen en stevigheid.
-
Jouw lichaam is je kompas. De signalen die je zo lang hebt genegeerd begrijp je nu, niet als storing, maar als wijsheid. Je lichaam vertelde je al die jaren wat jouw hoofd niet durfde toegeven. Nu luister je. Niet meer overleven. Leven.
In het Meant for More traject leer je niet alleen over jezelf. Je verandert ook echt.
Geen eindeloos praten. Geen inzichten die verdampen zodra de sessies voorbij zijn. Laag voor laag, in jouw eigen tempo, maar zonder omwegen.
Hoe je je zenuwstelsel begrijpt en weer tot rust brengt, zodat ontspannen geen ver-van-je-bed-show meer is maar iets wat je zelf kan.
Welke overtuigingen jou al jaren tegenhouden en hoe je ze loslaat zonder er jaren over te doen.
Waar die drang om je aan te passen vandaan komt en hoe je stopt met jezelf kleiner maken voor mensen die toch nooit groot genoeg voor je waren.
Hoe je de stap zet die je al zo lang voor je uitschuift met je volle gewicht erachter, ook als het spannend blijft.
Hoe je je lichaam weer als bondgenoot gebruikt zodat je voelt wat je nodig hebt voordat je er overheen gaat.
Je weet dat je niet nog een jaar wilt wachten. Je bent hier nu omdat je weet dat het nu tijd is. En dat is precies waar we mee beginnen.
Geen moment meer verspillen? Plan een gesprek ik, ik kijk altijd of er een goede match is ik vraag het nu aan
Jij gaat all in, of je gaat niet.
Halfslachtig werkt hier niet.
Dit traject vraagt naast geld ook jouw commitment. Als je klaar bent om te stoppen met wachten dan ben ik er.
De investering is € 1.497 eenmalig.
Of 3 × € 510 (totaal € 1.530)
Het traject bestaat uit 6 sessies met een tussentijd van ongeveer 3 weken. De sessies vinden plaats online of in mijn praktijk in Etten-Leur en dienen binnen 5,5 maanden plaats te vinden.
M.
J.
Veel gestelde vragen
Dit zijn vragen die mij vaak worden gesteld wellicht staat uw antwoord hier al bij?
Waarom hebben veel hoogbegaafden begeleiding nodig?
Gelukkig redden veel hoogbegaafden zich prima in het leven en zitten lekker in hun vel. Toch kunnen veel hoogbegaafden behoefte hebben aan begeleiding, omdat ze tegen bepaalde dingen aanlopen. Dit kan op alle leeftijden voor problemen of een ongelukkig gevoel zorgen waardoor begeleiding gewenst is.
Dit kan diverse oorzaken hebben:
- Het percentage hoogbegaafden (IQ boven 130) is ongeveer 2%. Hoe hoger het IQ hoe kleiner deze groep. De kans dat je op school of op het werk met andere hoogbegaafden (ontwikkelingsgelijken of peers) omgaat, is niet heel erg groot. Als hoogbegaafde ervaar je de wereld anders. Mede hierdoor kan het zijn dat je minder aansluiting met leeftijdsgenootjes of collega's hebt en je vreemd of eenzaam voelt.
- Door je vaak hogere gevoeligheid worden emoties (zowel blije gevoelens als boosheid of verdriet) heftiger ervaren. Om hiermee om te gaan, kan lastig zijn. Ook kan je je onbegrepen voelen door de mensen om je heen.
- Doordat je als hoogbegaafde een snelle denker bent en sneller verbanden legt, kan het zijn dat mensen je niet kunnen volgen of niet goed begrijpen. Dit kan behoorlijk frustrerend zijn, zowel thuis als op school of op het werk. Hierdoor kan je moeite hebben met samenwerken of gaan twijfelen aan jezelf.
- Door de misvatting dat hoogbegaafden alleen maar heel slim zijn, geen begeleiding of instructie nodig hebben en daardoor aan hun lot over gelaten worden.
Gelukkig kan dit door juiste begeleiding en het ontmoeten van andere hoogbegaafden veranderen!
Wat voor meerwaarde heeft begeleiding voor mij bij Meer dan Begaafd?
Met Meer dan Begaafd biedt ik een mogelijkheid samen te zijn met andere hoogbegaafden en individuele begeleiding specifiek gericht op moeders van hoogbegaafde intens voelende kinderen en vrouwen die zelf (vermoedelijk) hoogbegaafd zijn.
Bijeenkomsten: samenzijn heeft zoveel mooie voordelen waarbij erkenning en herkenning krijgen zorgen voor een fantastisch gevoel.:
- je ontdekt dat je als hoogbegaafde niet alleen bent.
- je hoort dat er meer mensen zijn die tegen dezelfde uitdagingen of onbegrip aanlopen. Want het gevoel hebben er niet bij te horen of zelfs niet op deze wereld te passen, is zo heftig.
- anderen kunnen je hun kijk op de wereld geven of hoe zij met uitdagingen omgaan wat tot waardevolle inzichten kan leiden.
- je ontdekt dat er meer mensen zijn die snel denken en een andere humor hebben en dat zij je wél begrijpen.
Bij de individuele begeleiding gaan we op een praktische manier aan de slag om de belemmeringen rond jouw hoogbegaafdheid aan te pakken door een stuk inzicht te geven, de regie terug in handen te nemen en hoogbegaafdheid als kracht te gaan zien.
Is een IQ test nodig om begeleiding te krijgen?
Nee, een test is niet noodzakelijk. Bij mij zijn moeders met kinderen die vermoedelijk hoogbegaafd of niet hoofbegaafd getest zijn van harte welkom. Een test is een momentopname waardoor niet altijd het juiste IQ cijfertje naar voren komt. Daarnaast is een test ook niet voor iedereen betaalbaar. Een kind kan erg worstelen met de zijnskenmerken rond hoogbegaafdheid en elk gezin die een hulpvraag heeft, verdient daar hulp voor. Ik bied maatwerk begeleiding waar ik puur naar jou en jouw gezin kijk.
Wat is hoogbegaafdheid?
Hoogbegaafdheid is een combinatie van een hogere intelligentie* (IQ), creativiteit en motivatie/taakgerichtheid. Daarbij spelen de omgeving (familie/school/vrienden/enz.) een grote rol. Daarnaast zijn er nog zijnskenmerken als (hoog)gevoeligheid, perfectionisme, een sterk rechtvaardigheidsgevoel en zijn veel hoogbegaafden kritisch ingesteld. Een hoogbegaafde kan op vele vlakken talenten hebben. Zowel cognitief als niet cognitief. Er zijn vele theorieën (o.a. Renzulli/Mönks/Kieboom) rond de term hoogbegaafdheid ontwikkeld.
*Iemand met een IQ hoger dan 120 wordt meerbegaafd genoemd. Bij een IQ hoger wordt iemand 130 hoogbegaafd (HB) genoemd. En vanaf een IQ van 145 en hoger is er sprake van hyperhoogbegaafdheid of uitzonderlijk begaafd (UHB).
Is er één type hoogbegaafdheid?
Vraag aan een aantal personen een hoogbegaafde te omschrijven en je krijgt vaak een eenduidig stereotiep antwoord. Dat dit wel wat genuanceerder is, is niet moeilijk te bedenken.
Twee wetenschappers (Betts en Neihart) hebben na jarenlang onderzoek 6 verschillende typen hoogbegaafden omschreven: de succesvolle, de uitdagende, de dubbel bijzondere, de risicovolle, de onderduikende en de autonoom zelfsturende hoogbegaafde. Ieder met zijn/haar eigen persoonskenmerken en ontwikkelingsbehoeftes . Ook binnen die 6 typen is daarmee iedere hoogbegaafde uniek.
Mijn kind laat geen hoogbegaafd gedrag zien. Kan er dan toch sprake van hoogbegaafdheid zijn?
Of een kind hoogbegaafd gedrag laat zien , hangt af van een aantal factoren waarbij de omgeving een grote rol speelt. Is er kennis over hoogbegaafdheid en is er ruimte om hier over te praten? Is er begrip voor de intense gevoelens en mogen deze er zijn? Wordt er genoeg uitdaging en autonomie geboden waardoor hij of zij op eigen tempo kan ontwikkelen? Oftewel mag hij of zij zichzelf zijn en zichzelf laten zien? Al deze factoren wegen mee of een kind zich veilig en gestimuleerd genoeg voelt om lekker in hun vel te zitten en hoogbegaafd gedrag te laten zien.
School geeft aan dat zij geen hoogbegaafdheid zien, terwijl wij dit wel vermoeden. Kan dat?
Dat kan zeker. Op school kan een kind geen hoogbegaafd gedrag laten zien, terwijl dit in de thuissituatie wel gezien wordt. In het onderwijs is het met het huidige systeem voor heel veel hoogbegaafden lastig zich volledig te kunnen ontplooien. Hoogbegaafdheid kan in de klas onontdekt blijven om verschillende redenen:
- als de signalen niet herkend worden door een gebrek aan kennis op school
- als er weinig motivatie of taakgerichtheid is, doordat de lesstof teveel herhaling bevat, niet top down aangeboden wordt of te weinig uitdaging biedt.
- als er problemen zijn met automatiseren en een kind daardoor juist achter lijkt te lopen. De corthex van hoogbegaafden ontwikkelt zich anders waardoor het automatiseren niet goed kan lukken in vergelijking met leeftijdsgenootjes.
- als er sprake is van faalangst en/of onderpresteren.
- als de (hoog)gevoeligheid van jouw zoon of dochter
- als jouw zoon of dochter zich niet veilig (genoeg) of onbegrepen voelt
Is hoogbegaafdheid erfelijk?
Hoogbegaafdheid kan inderdaad erfelijk bepaald zijn, omdat dit via de genen doorgegeven kan worden. Zo kan je als vader of moeder van een hoogbegaafd kind jezelf erg herkennen en er zo achter komen dat je zelf ook hoogbegaafd bent. Maar ook niet meer- of hoogbegaafde ouders kunnen meer-of hoogbegaafde kinderen krijgen.