De must-have gids voor bewuste moeders die verlangen naar rust, balans en verbinding – zonder zichzelf te verliezen.
Vind rust en herinner je je weer wie jij bent
- Als je jezelf toestemming geeft om te ademen en te vertragen herinner je je wie jij bent
- Je stapt uit een leven van voortdurend aan staan en in een leven waar je bewust aanwezig bent.
- Gedragen door vertrouwen in jezelf, zonder schuldgevoel of angst om te falen.
- Je maakt keuzes die kloppen, op basis van jouw intuïtie en je hart.
- Inclusief bonusmeditatie voor extra ontspanning en focus
- Creëert een veilige plek om nieuwe gewoontes te ontwikkelen.
Cursus voor bewuste moeders
Als we echt tot de kern gaan, voorbij de zichtbare veranderingen in rust, verbinding en balans dan komen we bij het diepste resultaat: wat er wezenlijk verandert in wie jij bent , wat je gelooft over jezelf, en hoe je je leven leeft. Dit is het punt waarop transformatie plaatsvindt. Nu is de tijd om die verandering te maken. Voor jezelf maar ook voor je kinderen. Voorbij de overtuigingen die we aangeleerd hebben. Voor echte balans, balans in JOU. Rust en ruimte in jouw hoofd, warmte in jouw hart en vuur in je leven.
BONUS: meditatie
Mediteren is thuiskomen bij jezelf. In een wereld die constant van je vraagt om naar buiten te keren, is dit het moment om naar binnen te luisteren. Om te voelen wat er leeft – zonder oordeel. In stilte ontstaat helderheid. In aandacht groeit bewustzijn. En juist daar, in dat stille midden, begint transformatie. Niet door iets te worden, maar door alles af te leggen wat je niet bent.
Deze meditatie is geen oefening in ontspanning alleen – het is een terugkeer naar wie je werkelijk bent.
- Een persoonlijk plan van aanpak
- Wanneer je net weet dat jouw kind hoogbegaafd is
- Of wanneer je nu aan de slag wil met een methode die werkt in jouw eigen tempo en waar je maar wilt